Uçak Bileti Satın Alma Telefon Numarası 0850 333 0 848

Hamile Yolcularda Uzun Uçuşlar Nasıl Olmalı ?

Gebelik sırasında anne adayları normal hayatlarını yaşamak için çaba gösteriyorlar. Uzak seferlere çıkmaya, günlük işleri ile uğraşmaya çalışıyorlar. Fakat bazen gebelikte uzak yolculuğa çıkıp çıkmama gibi sorular oluşuyor. Özellikle uzak bir yere uçakla gitmek gerekiyorsa, anne adayları bu konuyu düşünmeye başlarlar. Hamilelerin çoğunluğunu ilgilendiren sorulardan biri de gebelikte uzak mesafe uçuşları ile ilgilidir.

Gebelik sırasında uçak yolculuğu

1. Gebelik sırasında uçakla yolculuk yaparken ilk sorun gebenin uçuşla ilgili korku geçirmesidir. Bu yükseklik korkusu ile de benzerlik gösterir. Bu bir yerde oturup uzun süre hiç hareket etmemek ve ayrıca atmosfer basıncının sık sık değiştiği bir ortamda olma korkusudur.

2. Eğer muayene eden doktor uçuşla ilgili hiçbir yan etkinin olmayacağını onaylıyorsa kendinizi bu seyahate manevi olarak da hazırlamalısınız.

3. Derin nefes alıp moral yönünden rahatlarsanız, sıvı alırsanız, tatlı tüketirseniz, arada bir salonda dolaşırsanız, uçuşunuz zor geçmeyecektir. Ayrıca bulantı veya stresten kaçınmak için ilaç kullanmak istiyorsanız yolculuk öncesi muayenede bunu doktorunuza bildirebilirsiniz.

Gebelikte uçuş korkusu

İlk ve son gebelik dönemleri oldukça heyecanlı dönemdir. Bu süre içinde uzak yolculuğuna çıkmak kendisi de bir risk oluşturur. Çünkü bu zamanlarda ek gerginlik ve stresten uzak olmak, ayrıca içilen her bir ilaca, alınan her bir gıda değişikliklerine dikkat etmek gerekir. Eğer gebelikten önce uçuş korkusu yaşadıysanız gebelik sırasında uçak ile yolculuk yapmak büyük risk taşıyabilir. Eğer aerofobinin hiçbir şeklini yaşamadıysanız yine de karnınızdaki bebeğin güvenliğini düşünerek korku hissi geçirebilirsiniz. Eğer kendinizde aerofobi olduğunu daha önceden gözlemlediyseniz ve bu yolculuktan hiçbir şekilde vazgeçemiyorsanız doktordan sakinleştirici ilaç isteyebilirsiniz. Çünkü doktorunuz size bu ilacı hangi ölçüde ve ne zaman içebileceğinizi söyleyebilir.

 Bazı durumlarda psikologa başvurarak bu korkunuzdan kurtulmanız söz konusu olabilir. Genellikle sakin olmayı ve korkuyu unutmak için koltukta rahat oturup, omuzları serbest şekilde geriye yaslayarak tavana bakmayı ve aralıklı nefes alıp vermeyi öneriyorlar. Bu hareketleri hamilelerin korku hissini yenmeleri için doğum öncesi kurslarda da öğretirler.

Uçağın içindeki ortam

Diğer bir tehlike kabinin içindeki baskıdır. Bu baskı erken veya son haftalarında olan hamileleri çok olumsuz etkileyebilir. Hatta erken doğuma neden olabilir. Kabin içi basınç aynı zamanda hemoroit ve varis genişlemesinden şikayetçi kadınlara daha fazla tehlike oluşturuyor. Ayrıca kabin iç havasının da etkisi önemlidir. Çünkü, oksijen yetersizliği bulunan bu hava çok kuru olur. Uzun vadeli oksijen eksikliği anne ve bebek için tehlikeli olabilir. Uçuş sırasında hareketsizlik, uzun süre aynı şekilde oturmak ve hareket etmemek hamile kadın için oldukça zordur. Boyun kuruması, bel tutulması, göğüs altında sıkıntı gibi rahatsızlık hisleri geçirebilir. Ev ortamında uzanarak rahatlamak mümkündür. Uçuş sırasında ise bunu yapmak mümkün değildir ve bu sırada uzun süre aynı şekilde oturmak kan dolaşımına engel olur.

Tabii ki, mide bulantısını da unutmamak gerekir. Sıradan insanlar bile uçuş sırasında bundan şikayetçiler, hamile kadınlarda bu durum daha büyük problem halinde ortaya çıkar. Yani uçuş sırasında hamile kadın kendini pek de rahat hissetmeyecek.

Uçuşa nasıl hazırlanmalı?

Birçok bilet satış noktalarında 28-34 haftalık hamilelerden doktorun uçuşa izin verdiği belirtilen belge talep ediyorlar. Anne ve bebeğin hayatının tehlike altında olmasını kimse istemez. Bu yüzden uçuş öncesi doktor kontrolünden geçmeniz ve uçuşla ilgili izin almanız şarttır.

Uçuş sırasında neler yapılmalıdır?

Uçuş sırasında her fırsatta ayağa kalkıp biraz yürümeye çalışın ve bunun için uygun koltuk seçimi yapın. Yanınıza boyun bölgenize koymak için ortopedik yastık alın. Bu tür yastıklar boyun, kol, bel bölgelerinizin rahatlığı için önemlidir. Uçuş sırasında üzerinizde rahat, aynı zamanda doğal kumaştan yapılmış rahat giyim olmalıdır. Tabii ki, bu özellikler ayakkabınızla da ilgilidir. Yüksek topuğu olmayan ve doğal deriden yapılmış rahat ayakkabı giymelisiniz.

Yenidoğan Bebek Uçak Yolculuğu

Yenidoğan Bebek Uçak Yolculuğu Mümkün mü? Uçak yolculuğunu artık günümüzde, birçok kişi sık sık tercih etmektedir. Ancak uçağa binmeden önce mutlaka bilmeniz gereken şeyler vardır. Bunlardan birisi de yeni doğan bir bebeğin uçak yolculuğu yapıp yapamayacağını bilmektir. Evet, yeni doğan bir bebek uçak yolculuğu yapabilir; ancak bu belli şartlara bağlanmıştır. İsterseniz bunlara bir göz atalım.…

Devamını Okuyun

UÇAK YOLCULUKLARININ BEBEKLERE ETKİSİ

Uçak Yolculuğunda Bebek Hazırlığı Nasıl Olmalı ?     Bebekleri ile birlikte uçak yolculuğuna çıkan aileler, kabin içi basıncın bebek sağlığındaki etkilerini merak etmektedir. Kabin içi hava basıncının kulaklarına basınç yapmasından dolayı rahatsız olan bebekler, alınabilecek ufak tefek önlemlerle rahat bir seyahat geçirebilirler. Uçak saati bebeğin uyku saatinde olmalı Bebeği ile uçak yolculuğu yapacak olan…

Devamını Okuyun

Uçak Yolculuğunda Bebek Arabası

Uçak Yolculuğunda Bebek Arabası Şartları Bebekli aileleri uçak yolculuğunu bebek arabası ile yapmanın mümkün olup olmadığı konusu çok fazla ilgilendiriyor.  Bu konuda kurallar havayolu şirketlerine göre değişiklik gösterebilir. Uçak ile seyahat yapmanın insanlar için birçok avantajları vardır. Bu avantajları saymakla bitirebilmek bu yazımızda oldukça güçtür. Ancak uçak ile yolculuk yapmanın dezavantajları da vardır. Mesela istediğiniz…

Devamını Okuyun

Uçak Yolculuğu Bebeklere Zarar Verir mi?

Uçak Yolculuğu Bebeklere Zarar Verir mi? Uçak yolculuğu, artık günümüzde oldukça sık bir şekilde tercih edilmektedir. Çünkü uçakla gitmek istediğiniz bir yere, çok rahat ve hızlı bir şekilde gidebilmeniz mümkündür. Kaldı ki son zamanlarda özellikle yurt içi seferlerde havayolu şirketleri arasında yaşanan rekabette tamamen yolcuların işine gelmiştir. Bugün gitmek istediğiniz birçok yere otobüs bileti fiyatlarına…

Devamını Okuyun

Seyahat Yapan Erkeklerin Bütçesine Uygun Hareket Etmedikleri Belirlendi

Seyahat Yapan Erkeklerin Bütçesine Uygun Hareket Etmedikleri Belirlendi Geçtiğimiz sene yani 2016 yılın da seyahat yapanların keyiflerini tamamıyla çıkartamadıklarını ve 2017 tatil planlarını belirlemektedirler. Ucuzucakbileti.org sitesi sayesin de isterseniz mobil uygulamaları ile dünya üzerin de nereye gitmek istiyorsanız uygun bilet fiyatlarını ve size tavsiye edilen öneriler ile hayatınızı kolaylaştırmaktadır. Yapılan 1000 kişilik bir ankette ise…

Devamını Okuyun

Seyahat İpUçları

Seyahat İpUçları Aklınıza Takılanları Bize Sorun ! Diğer Yardım Konuları Sizde Yorumlarla Katkıda bulunun.

Devamını Okuyun

Kaç Aylık Bebek Uçak Yolculuğu Yapabilir?

Kaç Aylık Bebek Uçak Yolculuğu Yapabilir? Bebekler, sanılanın aksine çok erken zamanlarda, uçak yolculuğuna kabul edilebilirler. Bebeklerin uçak seyahati ile ilgili genel olarak bilmeniz gerekenleri, şu şekilde sıralayabiliriz. Kaç Aylık Bebek Uçak Yolculuğu Yapabilir? – Bir bebek, doğumdan 48 saat geçmedikçe, genel olarak uçak seyahatine kabul edilmez. – 2 ile 7 günlük arasında olan bir…

Devamını Okuyun

Hamileler, doğmamış Bebekler ve uçak yolculuğu

Hamilelik ve Uçak Yolculuğu Şartları ? Hamileliğin ilk dönemi vücudun bu yeni duruma adapte olma sürecidir. Mide bulantısı, uyku hali ve halsizlik gibi çeşitli durumlarla karşılaşılır. Bazı kişiler bu kişisel problemlerden dolayı uçmakta zorlanabilse de genel olarak baktığımızda hamileliğin 36. Haftasına kadar kabin basıncı ayarlı uçaklarda seyahat etmenizde sorun yaşanmaz. Fakat bu genelleme hamileliğinde sorun…

Devamını Okuyun

Bebekli Ailelere Uçak Yolculuğu Önerileri

Bebekli Ailelerde Uçak Yolculuğu Önerileri Tatile çıkmak isteyen bebekli aileler bazen uçağa binmekten çekinirler. Oysa bazı pratik uygulamalarla ve çocuklarla yapılan uçak seferlerinde bu yöntemin hem daha konforlu, hem de daha güvenli olduğu kanıtlanmıştır. Bebekli ailelere uçak yolculuğu önerileri yazımızda uçak yolculuğunuzun kolay geçmesi için faydalı seyahat ipuçlarına yer veriyoruz. Uçak yolculuğunda birtakım küçük sağlık…

Devamını Okuyun

Aklınıza Takılanları Bize Sorun !

Diğer Yardım Konuları

Sizde Yorumlarla Katkıda bulunun.

2 Yorum

  1. Naci Karakaya on 4 Nisan 2015 at 09:00

    Gebelikte uçak seyahatlerine çıkmak bazen sakıncalı olabilir. Uçak seyahatine çıkabilmeleri için bilet satış noktalarında 28-34 haftalık hamile bayanlardan doktorun uçuşa izin verdiğini gösteren belgeler istenir. Doktorun izin vermesi halinde uçak içinde hamile bayan için en rahat ortam oluşturulur. Hamile bayanın uçakta küçük yürüyüşler yapmasına izin verilir, sağlıklı seyahat sağlanır.

  2. Berfin Elif Özay on 22 Nisan 2015 at 21:00

    Eşim hamile olduğu için bu şekilde uçakta seyahat edemeyeceğini düşündüm fakat sitenizde ki dolaşırken gebelikte uzak mesafe uçuşları adlı yazı düşüncelerini yanlış olduğunu gösterdi. Yazıda neler yapmamız gerektiği açıklanmıştı. Bu açıklamalara uyarak eşim rahat bir uçuş yaptı. Ucuzuçukbileti.org bu konuda bizi yönlendirdiğini için teşekkür ederiz. Bilet satışından fazla hizmet veriyorsunuz

Müşterilerimizden Yorumlar

Yorumunuz onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.
Yorumunuz onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.